[글로벌에픽 나영선 기자] 배우 이승연이 감량에 성공했다.

그는 지난해 말 50대를 넘어가며 갑상선 기능 저하증과 갱년기를 겪어 체중이 증가했다 근황을 알리며 국내 헬스케어 기업과 함께 감량에 나선다고 밝혔다.

이후 2달이 지나 9kg 감량에 성공했고 이중 8kg의 순수 체지방 감량을 이뤄냈다 알렸다.

이에 평소 이승연의 건강을 걱정하던 팬들은 물론 중장년층의 반응도 뜨겁다.

이승연이 오늘 인스타그램을 통해 “이번에 저도 건강을 위한 다이어트하면서 식습관이랑 생활습관 톡톡히 고쳤어요 50대 다이어트라는게 진짜 쉽지가 않더라구요 열심히 노력했더니 9킬로 감량에 체지방만 8킬로 쏙 빠졌네요 이제 못 입던 옷 다 입게 됐어요 무엇보다 활력이 생긴 게 가장 좋아요. 모두모두 건강하시고 웃는 일 많이 생기시길 바랄께요~~^~”라는 글과 함께 비포애프터 사진을 공개한 것.

그가 전한 감량 비결은 식생활습관 교정과 헬스케어 기업의 도움이다.
과거 불규칙한 식생활습관이 오랜 기간 이어지며 컨디션의 하락과 체중상승이 꾸준하게 생겼지만 최근 건강한 식사를 세끼 하며 수면의 질도 개선되어 자신이 건강한 삶이 건강하게 바뀌는 계기가 되었다고 한다.

특히 평소 늘어져 있던 시간이 활동성 있는 일들에 집중하게 되는 자신의 모습에 활력과 에너지를 느낀다고 말한 그다.

이승연은 “주변 사람들이 체지방만 빠지는 걸 보고 너무 신기해 하고 그런데 살이 하나도 쳐지지 않는 것에 더 놀라워 한다”고 전하며 “체중은 9kg 정도가 빠졌지만 체지방에서만 거의 다 빠져서 그런지 몸의 라인이 완전히 달라졌다. 살이 찌면서 가지고 있던 옷 중에 3/4을 못 입었는데 지금은 그 옷들이 거의 다 맞아서 예전 모습으로 돌아간 것 같아 너무 기쁘다”고 전했다.

한편 이승연이 감량을 성공한 다이어트 전문 기업은 김형석을 비롯해 빅마마 이영현, 슈퍼주니어 신동, 박봄, 허각, 샘해밍턴, 서경석 등의 다이어트를 성공적으로 진행했다.

나영선 글로벌에픽 기자 epic@globalepic.co.kr