글로벌에픽

UPDATED. 2026.10.06(화)

전체기사

‘고혈압 낮추는법,좋은음식으로?’ 지나친 음주는 물론이며 스트레스를 잘 관리해야

[키즈TV뉴스 조진현 기자] 고혈압을 예방하려면 담배를 멀리해야 한다. 지나친 음주는 물론이며 스트레스를 잘 관리해야 한다. 꾸준한 운동과 취미활동이 고혈압의 위험을 줄일 수 있다. 그 외에도 비만이 되지 않게 적정 체중을 잘 유지하는 게 도움이 된다.고혈압은 혈관 속에 흐르는 혈액의 압력이 정상적인 범위보다 높은 상태인 만성질환을 말한다. 고혈압은 혈액이 혈관을 타고 흐를 때 심장이 더 많은 일을 하게 한다. 쉽게 말해 피가 혈관 벽을 너무 세게 미는 것이다.침묵의 살인자라고 불리며 합병증으로 사망에 이를 수 있다. 치료를 소홀히 하면 고혈압에서 합병증으로 이어지거나 2차성 고혈압이 나타나 갑상선기능 저하증, 신경질환 등을 동반할 염려가 있어 나이가 어리다고 해서 방치하거나 안심하면 안 된다.압을 측정하는 방법 뿐이다. 특히 고혈압은 별다른 증상을 동반하지 않으므로 혈압을 측정하는 것 외에는 고혈압의 발생 여부를 확인할 방법이 없습니다.성인에서 수축기 혈압의 수치가 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때를 말한다. 일반적으로 고혈압은 증상이 없으므로 혈압을 측정해 보기 전까지는 진단이 되지 않고, 진단이 되더라도 증상이 없으므로

2019-09-12
‘복막암 예방’ 담배는 금물이며 고지방 음식과 밀가루를

[키즈TV뉴스 조진현 기자] 암 치료법은 수술로 최대한 복막암 전이 병변을 제거한 후 항암화학요법을 시행한다.채식위주의 식사와 저염 식단 등 균형잡힌 식생활이 권장된다. 담배는 금물이며 고지방 음식과 밀가루를 제한하는 것이 좋다.수술 직후 일어나는 합병증으로 출혈, 골반내 염증, 장폐색, 혈관손상, 요관손상, 직장파열, 폐렴, 폐색전증 등이 있다. 수술법이 점점 발전하면서 발병률은 낮은 편이다. 만성 부작용으로는 방광이나 직장의 기능부전이 대표적이다.복막은 복강을 둘러싸는 얇은 막 조직으로 복벽 뿐만 아니라 자궁, 방광, 질을 둘러싸고 있다. 복부 내장을 싸고 있는 장막으로 복막 전체는 하나로 되어 복강을 에워싸고 있다. 복벽의 내면을 덮고 있는 부분을 벽쪽 복막이라 하고, 내장의 표면을 덮고 있는 부분은 내장쪽 복막이라 한다.

2019-09-12
‘민들레 가루’ 종종 가루로 만들어서 복용하기도 한다

[키즈TV뉴스 조진현 기자] 민들레는 종종 가루로 만들어서 복용하기도 한다. 민들레는 위장병에 효능을 보여 많은이들이 찾기도 하는데 다양한 복용법중 가루로 만들어서 복용하는 방법도 있다.민들레 무침을 하기 위해선 우선 깨끗한물에 민들레를 씻고 손질을 해준다. 끓는 소금물에 민들레를 살짝 데쳐준다. 삽싸름한 맛이 싫다면 물에 담가 쓴맛을 제거해줄 수도 있다. 깨끗히 손질한 민들레에 된장,다진마늘,국간장,다진파,동깨,참기름,꿀 등을 기호에 맞게 넣은 뒤 무쳐주면 민들레 향이 그윽한 민들레 무침이 완성된다.다양한 방식으로 섭취할 수 있다. 약재로도 많이 쓰이는 민들레는 무침으로도 우리의 식탁에 올라가기도 한다.먹는방법으로는 민들레 뿌리를 우려내어 차로 먹거나 낮은 온도에서 추출을 해 영양소 파괴가 적게 된 민들레즙을 섭취하는 것이 민들레를 섭취하는 방법중 좋다고 알려져있다.. 이외에도 민들레는 뿌리 뿐만 아니라 민들레 잎도 다양한 효능을 가지고 있으므로 민들레 엑기스 등을 섭취하는 것도 좋은 방법이다.한방에서 해열, 발한제로 약용했으며 비타민 A와 같은 화학구조를 가지고 있어서 야맹증의 치료약으로도 이용되며 변비에도 효과가 있다.

2019-09-12
‘옥수수 초당옥수수’ 보관하는 방법으로는 껍질을 벗긴 후

[키즈TV뉴스 조진현 기자] 옥수수를 보관하는 방법으로는 껍질을 벗긴 후 삶고 한번 먹을 양만큼 팩에 넣어서 냉동실에 보관해두면 훨씬 찰진 옥수수를 먹을 수 있다.초당옥수수는 단옥수수보다 알맹이가 작고 납작하며, 다량의 당분과 수분을 함유하고 있어 건조하면 단옥수수보다 더 쭈글쭈글해진다.옥수수를 먹는방법으로는 삶거나 쪄서 간식으로 이용하거나 건조시켜 가루로 내어 빵, 과자, 죽 등에 이용한다.밀, 벼와 함께 세계 3대 식량 작물 중 하나인 옥수수는 전 세계적으로 널리 재배되고 이용되는 식재료로 국내에서는 찰옥수수, 단옥수수, 초당옥수수 등의 품종이 주로 유통되며, 주식과 간식으로 이용되고 있다.1. 옥수수2개분량의 옥수수알을 준비한다.2. 다시마 4장(10x10cm)을 따뜻한 물에 10분간 불린 후 옥수수알 크기로 썬다.3. 조림장을 만든다. 냄비에 다시마 불린 물 1컵, 진간장 2 큰 술, 맛술 3 큰 술, 흑설탕 1 큰 술, 씨 뺀 슬라이스 건 홍고추 1개를 넣는다.4. 조림장에 옥수수알, 옥수수 알 크기로 잘게 썬 다시마를 넣고 10분간 조리면 달달하면서도 짭쪼름한 밥도둑 옥수수조림이 완성된다.

2019-09-12
‘유행성결막염 치료기간’ 일반적으로 눈의 통증 눈에 무언가

[키즈TV뉴스 조진현 기자] 유행성결막염의 증상은 일반적으로 눈의 통증, 눈에 무언가 들어가 있는 듯한 이물감, 눈곱 눈물 등 분비물 증가, 가려움증 등이 있다. 겉으로 드러나는 증상은 충혈, 결막하출혈(흰자위 빨갛게 된 현상) 등이 있다.결막은 눈을 외부에서 감싸고 있는 얇고 투명한 점막으로 된 조직이다. 세균이나 바이러스 등으로 인해 염증이 생기는 것을 결막염이라고 한다. 유행성결막염은 주로 바이러스에 인해 생기는 염증이다.강한 자외선과 햇빛, 고온다습한 환경이 이어지는 여름철에 발생하기 쉽고 물놀이를 다녀와서 발병하는 사례가 가장 많다.예방이 중요하다. 최대한 손으로 눈을 만지지 않는 게 좋은데, 눈을 만져야 한다면 손을 깨끗이 씻는 게 좋고, 눈을 만지고 나서도 손을 씻어야 한다. 수영장에서는 반드시 수경을 착용해 물과의 접촉을 최소화 하고, 렌즈를 빼고 수영을 해야 한다. 만약, 수영장에 다녀 온 후 눈에 이상이 생긴다면, 바로 병원을 찾아야 한다.특별한 치료법이 없으며, 자연스레 치유되는 경우가 많다. 간혹 각막상피 재생을 위해서 인공눈물과 치료용 콘택트렌즈를 쓰기도 한다.

2019-09-12
아이즈원 사쿠라, 응원 영상 "모두 힘내세요"

[키즈TV뉴스 조진현 기자] 그룹 아이즈원 멤버 미야와키 사쿠라가 응원의 메시지를 전했다.9일 사쿠라는 아이즈원 인스타그램에 응원이 담긴 영상을 게재했다.공개된 영상 속에는 손을 흔들며 환한 미소를 짓고 있는 사쿠라의 모습이 담겨있다. 사쿠라는 영상과 함께 "쨘. 안녕하세요 사쿠라입니다. 위즈원 잘 지냈어요? 월요일인데 맛있는 거 많이 먹고 사쿠라 보고 힘내세요"라고 전했다.한편 아이즈원은 일본 싱글 3집 '뱀파이어'로 활동할 예정이다.

2019-09-12
‘갑상선저하증 수술방법’ 수술로 갑상선을 제거한 경우나 갑상선기능 항진증의 치료

[키즈TV뉴스 조진현 기자] 한편, 갑상선 호르몬이 체내에 부족하게 되는 원인은 갑상선 자체에 문제가 있어서 갑상선 호르몬 생산이 줄어드는 경우(원발성 갑상선기능 저하증, primary hypothyroidism)와 뇌에서 호르몬을 만들도록 하는 신호에 문제가 생겨서 갑상선 호르몬 생산이 줄어드는 경우(이차성 혹은 3차성 갑상선기능 저하증)로 나눌 수 있다.약을 복용하는 기간은 발생 원인에 따라서 다르다. 수술로 갑상선을 제거한 경우나 갑상선기능 항진증의 치료 목적으로 방사성 요드를 투여해서 발생한 갑상선기능저하증인 경우에는 갑상선기능이 회복될 가능성이 전혀 없다. 따라서 갑상선 호르몬을 평생 복용해야 한다.수술로 갑상선을 제거한 경우나 갑상선기능 항진증의 치료 목적으로 방사성 요드를 투여해서 발생한 갑상선기능저하증인 경우에는 갑상선기능이 회복될 가능성이 전혀 없다. 따라서 갑상선 호르몬을 평생 복용해야 한다.갑상선저하증은 치료를 하지 않거나 진단이 늦어지는 경우 심장질환, 의식불명 등의 치명적인 합병증이 초래되므로 반드시 치료해야 한다. 치료로는 보통 일정량의 갑상선 호르몬을 복용해야 한다. 하루에 한번 일정량을 복용하면 되기 때문에 치료 자체는 단순하다.

2019-09-12
‘카라타에리카’ 실시간 검색어 상위권 캡처 사진을 올렸다

[키즈TV뉴스 조진현 기자] 카라타 에리카가 '아스달 연대기' 출연하며 화제가 됐다.배우 카라타 에리카는 8일 자신의 인스타그램 스토리에 "감사합니다!"라는 문구와 함께 포털사이트 실시간 검색어 상위권 캡처 사진을 올렸다.카라타 에리카는 '아스달 연대기'에서 모모족의 지존이자 '샤바라'로 불리는 카리카 역을 열연했다.그는 '아스달 연대기' 방송 전 인스타그램에 "'아스달 연대기' 9시 시작! 봐주세요~"라고 덧붙이기도 했다.

2019-09-12
‘직장암 생존율은초기발견,조기치료,초기증상확인이중요!’ 직장 카타르 증세와 비슷하며 혈변이

[키즈TV뉴스 조진현 기자] 직장암의 증세는 직장 카타르 증세와 비슷하며 혈변이나 악취가 나는 농혈변을 볼 수 있다. 변이 가늘어지는 증상이 흔하게 나타나며, 식욕부진과 체중감소를 동반할 수도 있다. 여성의 경우에는 아랫배의 통증이나 질 출혈이 생길 수 있다.진단의 경우, 직장수지 검사가 먼저 진행된다. 해당 검사에서는 의사가 고무장갑을 낀 손가락을 환자의 항문에 넣어서, 항문 안쪽에 혹이 만져지는지를 검사한다. 이 검사를 통해서 이 암의 75%를 발견한다. 암이 의심되면 대장 내시경, 혹은 에스 결장경을 통해서 꼭 조직 검사를 시행해야 한다.직장암의 원인은 환경적인 요인과 유전적인 요인으로 나눌 수 있다. 높은 열량의 음식이나 동물성지방을 많이 섭취하거나 섬유소가 부족하고 비만일 때 직장암 발병률이 상대적으로 높게 나타났다. 칼슘과 비타민D가 부족하고 운동이 부족해도 발생 위험이 증가할 수 있다.크게 결장과 직장으로 구분된다. 암이 발생하는 위치에 따라 결장암, 직장암이라고 하며 이를 통칭하여 대장암 혹은 결장 직장암이라고 한다. 직장은 대장의 마지막 부분으로 길이는 약 15cm이며 상부, 중부 하부 직장으로 나눌 수 있고, 천골의 앞면에서 가운데를 따

2019-09-12
2019년 추석 영화 ‘기묘한 가족’ 속 좀비는 이렇게 탄생했다…특수분장부터 CG까지, 최강의 리얼리티 구현

2019년 추석 영화 ‘기묘한 가족’이 화제가 되고 있다.‘기묘한 가족’의 숨은 공신에 관해 묻는 질문에, 모든 배우와 스태프는 입을 맞춰 ‘80명의 좀비 군단’을 말했다. 겉으로 보이는 좀비의 비주얼만큼은 웃음기를 빼고 고퀄리티로 구현하고자 했던 ‘기묘한 가족’의 제작진은 20명을 오디션을 통해 캐스팅, 나머지 좀비는 연령별로 섭외했다. 63회차 중 최대 20회차에 출연할 정도로 큰 비중을 차지하는 좀비 군단은 로케이션지인 충청도 보은에서 3달간 합숙하며 예상치 못한 최강 팀워크를 보여줬다. 대다수 작품의 특수 분장팀이 특정 회차에만 참여하는 것과 달리, 80명의 좀비 군단을 책임져야 했던 ‘기묘한 가족’ 특수 분장팀은

2019-09-11
‘링링’ 지난 8일 루이(긱스)의 인스타그램이 화제

[키즈TV뉴스 조진현 기자] 루이(긱스)가 본인의 인스타그램을 통해 팬들과 소통하는 모습이 화제이다.최근 루이(긱스)는 본인의 인스타그램에 ‘링링’라는 글과 사진으로 근황을 공개했다.사진을 본 루이(긱스)의 팬들은 "졸귀탱..", "존잘" 등의 다양한 반응을 보였다.

2019-09-11
악플의 밤… 텐션을 뽐내며 스튜디오를 뒤흔들었다

[키즈TV뉴스 양미나 기자] 악플을 양지로 꺼내 공론화시키는 과감한 시도로 온·오프라인을 뜨겁게 달구고 있는 JTBC2 ‘악플의 밤’(연출 이나라)은 스타들이 자신을 따라다니는 악플과 직접 대면해보고, 이에 대해 솔직한 속내를 밝히는 '악플 셀프 낭송 토크쇼’. 오늘(6일) 방송될 12회는 작곡가 겸 방송인 주영훈과 가수 노라조가 출연, 개성블록버스터답게 재치 있는 입담과 넘치는 끼로 안방극장 1열에 앉은 시청자들에게 흥 넘치는 불금을 선사했다.최근 진행된 녹화에서 주영훈-노라조는 클라스가 남다른 연예계 맛집다운 독보적 텐션을 뽐내며 스튜디오를 뒤흔들었다. 그 중 주영훈이 “악플 때문에 정신과 상담까지 받았다”고 고백하며 모두를 깜짝 놀라게 해 무슨 사연인지 궁금증을 유발한다.주영훈이 직접 밝힌 100만 안티 양성 비하인드 스토리는 무엇일지, 이에 4MC는 어떤 반응을 보였을지 ‘악플의 밤’ 12회에 대한 궁금증이 증폭된다.내가 읽어 내가 날려 버리는 악플 낭송쇼 JTBC2 ‘악플의 밤’ 12회는 6일 저녁 8시 방송.

2019-09-11
‘닥터탐정’ 교도소에 수감된 모성국은 류현경에게 저 여기서...

[키즈TV뉴스 조진현 기자] 5일 방송된 SBS '닥터탐정'에서는 도중은(박진희 분)이 하랑(곽동연 분)의 어머니의 1인 시위에 동참하는 모습이 그려졌다.교도소에 수감된 모성국은 류현경에게 "저 여기서 빼내는 데 얼마나 걸리겠습니까? 저는 그렇게 쉽게 버릴 수 있는 사람이 아닙니다. 저는 살아서 TL을 나가선 안 되는 사람입니다"라며 그를 협박했다. 류현경은 오히려 여유로운 웃음을 지으며 "도구가 주인을 찌르시겠다? 미처 생각하지 못했는데 말씀 잘 새겨듣겠습니다"라는 의미심장한 말을 남겼다.드라마에서 박진희는 천재적인 직업환경의학 전문의 도중은을 맡았다. 도중은은 한 연구원의 죽음을 파헤치다가 대기업 TL 그룹에게 배신을 당하고 사랑하는 딸마저 볼모로 잡힌 채 시니컬한 성격을 갖게 된 인물.1년 후 감옥에서 나온 최태영(이기우 분)은 "우리가 바꾸면 TL 새로 태어날 수 있다. 더 망가지지 않았으면 좋겠다"며 "사람들에게 박수 받는 TL로 만들 거다"고 달라질 것임을 암시했다.마지막으로 도중은은 광화문 광장에서 1인 시위를 하고 있는 정하랑(곽동연 분)의 어머니를 찾아갔다. 어머니는 지하철 스크린도어 사고로 사망한 아들을 위해 의미 있는 일을 하고 싶다며 더

2019-09-11
시부모님 아들 딸 등 3대가… `뽕 따러 가세`

[키즈TV뉴스 양미나 기자] 5일 오후 방송된 TV조선 '뽕 따러 가세'에서 송가인과 붐이 전남 진도군을 방문하는 모습이 그려졌다. 5일 밤 10시 방송된 TV CHOSUN 글로벌 힐링 로드 리얼리티 ‘송가인이 간다-뽕 따러 가세’(이하 ‘뽕 따러 가세’) 8회는 닐슨 코리아 기준 전국 시청률 6.7%를 기록, 종편-지상파 종합 동시간대 전체 1위 신화를 또 다시 달성하며 전국을 ‘뽕따 천하’로 평정했다. 방송에서 뽕 남매는 송가인의 고향이자 4번째 뽕밭인 전라남도 진도에서의 두 번째 이야기로 신나는 흥 잔치를 이어갔다.노래가 끝나자 부부의 시부모님, 아들, 딸 등 3대가 줄줄이 등장했다. 시부모님은 “며느리가 아니고 딸”이라며 며느리 자랑에 열을 올렸다. 며느리 역시 “부모님만 생각하면 힘이 난다”며 감사했다. 신청자의 딸은 “여자로서 누려야 할 것들을 못 누리고 살아 잘해드려야겠단 생각이 든다”고 울먹였다. 스스로를 돌보는 것도 잊은 채 가족을 위해 한 평생을 살아온 억척 어머니의 ‘나를 위한 신청곡’은 송가인의 ‘무명배우’였고, 송가인은 열창으로 어머니의 고달팠던 인생에 진심의 공감과 위로를 건넸다.사연자는 자신의 아버지가 오랜시간 고생만 하고 사셨기에

2019-09-11

이전 7681 7682 7683 7684 7685 7686 7687 7688 76897690 다음

epic-Pension

더보기

epic-Who

더보기

epic-Company

더보기

epic-Money

더보기

epic-Life

더보기

주식시황

항목	현재가	전일대비
코스피	6,974.07	▼29.67
코스닥	915.59	▲22.30
코스피200	1,102.51	▼6.54

가상화폐 시세

암호화폐	현재가	기준대비
비트코인	115,862,000	▼328,000
비트코인캐시	426,700	▲200
이더리움	3,664,000	▼10,000
이더리움클래식	12,000	▼90
리플	2,029	▼11
퀀텀	1,328	▼8

암호화폐	현재가	기준대비
비트코인	115,781,000	▼497,000
이더리움	3,660,000	▼16,000
이더리움클래식	12,000	▼120
메탈	432	▼6
리스크	366	▼1
리플	2,027	▼13
에이다	363	▼2
스팀	85	▼2

암호화폐	현재가	기준대비
비트코인	115,770,000	▼420,000
비트코인캐시	426,400	▼700
이더리움	3,662,000	▼11,000
이더리움클래식	12,010	▼80
리플	2,028	▼11
퀀텀	1,349	0
이오타	79	▲0

제호 : 글로벌에픽(GLOBAL EPIC) | 등록번호 : 서울, 아04629 | 등록연월일: 2017. 07. 25 | 발행연월일: 2017. 10. 30
대표이사 : 강혁 | 발행인 : 강혁 | 청소년보호책임자 : 이성수 | 사무실 번호 : 070-4647-0969 | 이메일 : epic@globalepic.co.kr
서울특별시 영등포구 은행로 29 정우빌딩 7층

글로벌에픽 모든 콘텐츠(영상,기사, 사진)는 저작권법의 보호를 받은바, 무단 전재와 복사, 배포 등을 금합니다.
Copyright © 2014 글로벌에픽. All rights reserved. mail to epic@globalepic.co.kr