아동·청소년 10명 중 4명 '공부' 때문에 수면 부족

[키즈TV뉴스 오수현 기자] 아동 10명 중 4명은 수면 부족에 시달리고 있다는 조사 결과가 나왔다. 잠이 부족한 이유에 대해 묻자 대부분의 아동은 ‘공부’ 때문이라고 답했다.

보건복지부의 '2018년 아동종합실태조사'에 따르면 9~17세 아동 2천510명 중 38%가 잠이 부족하다고 응답했다.

특히 12~17세의 경우 절반인 49.0%가 수면 부족을 호소했다.

9~17세 아동의 평균 수면 시간은 학기 중 8.3시간, 방학 중 9.5시간이었다.
수면 시간은 나이에 따라 차이를 보였다. 9~11세의 학기 중 평균 수면 시간은 9.2시간이었으나 12~17세의 경우 7.8시간으로 평균 8시간이 되지 못했다. 방학 중 평균 수면시간 역시 청소년기에 접어들수록 줄어들었다.

수면 부족 이유는 학원·과외 때문이라는 답이 45.7%로 가장많았다. 이어 야간 자율학습(18.7%), 가정학습(13.0%), 게임(12.9%) 순이었다.

한편, 이번 조사는 한국보건사회연구원에서 올해 1월 7일부터 2월 28일까지전국의 만 18세 미만 아동 가구를 대상으로 진행했다.

오수현 키즈TV뉴스 기자 osh@kidstvnews.co.kr