고성민, 모델 몸매 유지하는 비결 보니? ‘촬영 3일 전부터 관리 돌입’

[키즈TV뉴스 이민서 기자] 고성민의 몸매 유지 비결이 새삼 화제가 되는 중이다.

최근 tvN ‘작업실’에서 독특한 매력을 선사하는 고성민은 빼어난 미모와 패션 센스로 차세대 패셔니스타로 낙점됐다.

앞서 고성민은 더 셀럽과 인터뷰에서 “체중을 수시로 체크하고, 제가 생각하는 일정한 몸무게에서 벗어나면 바로 먹던 걸 내려놓곤 한다”며 “이렇게 작은 행동부터 바로 실천하는 습관이 중요하다고 생각한다”고 남다른 의지력을 보이기도 했다.

이어 “촬영 3일 전부터는 맵고 짠 음식을 절대로 먹지 않고 평소에 좋아하는 야식도 끊는다”며 “힘든 순간인데 특별한 식단이라기보단 먹는 것을 줄이는 것만이 최선인 것 같다”고 관리 방법을 전파했다.
그러면서 고성민은 “군것질하는 습관을 줄이고, 야채와 과일 위주의 식단. 이것만 꾸준히 지키면 효과를 볼 수 있으실 거다”라며 필라테스, 걷기 운동 등을 함께 해야 한다고 전했다.

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