
사진=MBN '엄지의 제왕' 캡처
앞서 여러 건강프로그램에서 소개된 칸탈로프 멜론은 와인, 코코아와 함께 세계 3대 장수 식품으로 등극했다.
프랑스 귀족들의 사랑을 받은 것으로 알려진 칸탈로프 멜론은 풍부한 항산화 물질로 암 예방을 할 수 있다. 뿐만 아니라 피부미용과 체중감량에도 효과를 볼 수 있다.
보편적인 멜론보다 메타칼로틴 성분이 67배 높으며, 수박처럼 세로 줄무늬 형태다.
다만, 당뇨 환자의 경우 혈당이 높아질 수 있다. 위산에 약하면 SOD 항산화 효소 성분으로 밀단백 코팅된 추출물을 섭취해야 한다.
아울러 칸탈로프 멜론은 배탈, 설사 등이 따라올 수 있어 하루 4분의 1통 정도가 권장 섭취량으로 알려졌다.
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