그는 '슈퍼스타K' 우승자 출신으로 어려운 경쟁을 이겨내고 현재 인기가수로 맹활약 중이다. 그러한 그가 이번에는 다이어트라는 도전에서 성공을 알린 것이다.
또한 이번 다이어트로 그동안 좋지 않았던 건강이 많이 회복된 것으로 알려졌다.
과거 많은 다이어트 시도로 심장 떨림이나 우울증과 같은 부작용을 겪었고 이후 건강악화로 갑상선암 수술도 받았다고 고백한 허각이라 많은 팬들이 원하던 감량에 나선 그다.
그는 감량전까지 많은 고민이 있었다고 한다. 이미 여러 차례 했던 감량이기에 자신감이 생기지 않았다던 그다. 그 이유로는 과거에 했던 굶는 다이어트와 고강도 트레이닝이 자신에게 맞지 않다고 생각했다고 한다.
이에 전문가를 찾아 도움을 받은 허각이다. 이에 식사를 다 챙겨 먹으면서 운동도 없이 다이어트를 하다 보니 너무 편하고 힘들지 않게 성공할 수 있었다고 밝혔다.
허각은 “체중이 많이 나갔을 때 약을 먹어야 할 정도로 고혈압이 심했는데 다이어트 후에 혈압이 정상으로 돌아왔고 갑상선암 수술 후에도 계속 약을 복용하고 있었는데 이제는 약을 끊어도 될 정도로 건강이 많이 좋아졌다”고 전하며 “예전에는 새벽 4시에 자서 낮에 일어나는 등 일상 생활이 불규칙적이었는데 지금은 아침에 아이들과 같이 일어나서 저녁에 같이 잠들 정도로 건강한 생활 패턴으로 변화했다”고 전했다.
이어 “옆에서 다이어트 과정을 함께 지켜봐 준 아내가 가장 큰 힘이 됐다. 살이 쪘을 때 나보다 더 내 건강에 대해 걱정을 했는데 이렇게 다이어트에 성공하게 되니 너무 좋다며 매일 다른 사람을 보는 것 같다고 얘기한다”고 전하며 “두 아들의 이름이 허건, 허강인데 다이어트 후에 아이들 이름처럼 건강한 아빠가 돼서 아이들에게 멋진 아빠의 모습을 보여줄 수 있어서 너무 좋았다”고 전했다.
한편 체중 감량 후 목표에 아내와 함께 멋진 프로필 사진을 찍고 싶다고 전하며 인생 마지막 다이어트가 될 수 있도록 요요없이 유지할 계획이라고 전했다.
나영선 글로벌에듀 기자 epic@globalepic.co.kr
<저작권자 ©GLOBALEPIC 무단 전재 및 재배포 금지>
